רַק כָּכָה הוּא יָכוֹל לִחְיוֹת, בְּהֵד נְשִׁימָתָם,
בְּלַחַשׁ לַחֲשֵׁי יְעָרוֹת וּנְהָרוֹת, בְּמַה שֶּׁעוֹלֶה מֵהַמַּיִם,
מֵהָאֲדָמָה. כָּכָה הוּא חַי בְּכָל זֹאת,
חַי בַּצִּפֳּרִים שֶׁלֹּא יוֹדְעוֹת מַדּוּעַ הֵן עָפוֹת זְמַן כֹּה רַב,
חַי בַּנּוֹלָדִים הַנִּדְחָפִים הַחוּצָה אֶל הָעוֹלָם,
חַי בִּפְעִימוֹת לִבְּךָ,
חַי בִּפְעִימוֹת לִבֵּנוּ,
בָּזֶה שֶׁמְּסָרְבוֹת לִדֹּם,
בָּזֶה שֶׁהַדָּבָר קָצוּב מְאֹד,
שֶׁנָּמוּת לְבַסּוֹף,
חַי אֶת סוֹפֵנוּ.




גַ'סְטִיס והוֹפּ הוא ספר השירה השלישי של תהל פְרוֹש. קדמו לו בֶּצַע (מוסד ביאליק, 2014) ויחסי בעלוּת (אפיק, 2019). כמו כן פִרסמה את ספר המסות סיבות להישאר (הקיבוץ המאוחד, 2024).
פְרוֹש היא כלת פרס ראש הממשלה לשנת תשפ"ג.