``אילו היה לי עותק של אב-ברגע כשגידלתי את ילדי,
הייתי בלי ספק הורה טוב יותר``.
טוני קרטיס, שחקן

``כשילדי היו בתקופת צמיחתם היו דרישות רבות לזמן שלי, והאב-ברגע הוא יקר ערך
גנרל דיוויד ג`ונס
ראש המטות המשולבים

אב-ברגע הוא ספר המקור של סדרת ברגע. גבר שרואה שהוא מצליח יותר כמפרנס מאשר כאב לומד על ידי ניסוי וטעייה כיצד להיות מעניק מזין יותר. תחילה הוא לומד דרך יעילה יותר לחנך את ילדיו - ישום הטפת מוסר ברגע. אחר כך ילדיו עוזרים לו לגלות שתי שיטות הורות חשובות אף יותר - שבחים ברגע ויעדים ברגע.
תוך שימוש בשיטות מעשיות אלה מפתח האב אמון רב יותר בעצמו כהורה, כשהוא וילדיו נהנים מחיי משפחה מאושרים יותר. אב ברגע מתחיל במקום שבו רוב האבות נמצאים, והוא לוקח אותם אל המקום שבו הם רוצים להיות.

ד``ר ספנסר ג`ונסון הוא מחבר-שותף של רב המכר מנהל ברגע הוא כתב גם את סדרת ספרי הילדים האהובה Value Tales. הוא מתגורר עם אשתו ושני ילדיו בהוואי.