תיאור:
סודותיהם של מאריכי החיים הבריאים בעולם.
פרופסור רפי קרסו: "מאז ומתמיד שאפו בני האדם לבריאות ולאריכות חיים גבוהה, ורבים בהיסטוריה חיפשו את הסוד לאריכות ימים מוצלחת.
מהו הסוד של האנשים הבריאים בעולם? כיצד ישנן אוכלוסיות המגיעות לאריכות ימים מופלגת בבריאות גופנית ובבריאות מנטלית מעוררת השתאות?
את אלו ועוד חוקר אופיר פוגל מזה שנים, ואת התשובות האופטימיות והמעשיות הוא מציג בפנינו בספר זה.
פוגל יצא עבורנו למסעות מחקר בארץ ובעולם, פגש אנשים בני מאה ומעלה הנהנים מצלילות, מעצמאות ומשמחת חיים, ולמד מהם ומהחוקרים הבולטים בתחום את סודות הבריאות הגופנית והנפשית.
לשמחתנו, בספר "לרקוד עד גיל מאה" אנו קוראים שעקרונות רפואה טובים, מזון בריא (טעים וזול), חיי חברה, דפוסי התנהגות חכמים, אהבה ושיטות שונות לנטרול הנזק הנובע ממתחים רגשיים, עושים את כל ההבדל, גם אם לא הגענו לאוויר העולם עם הגנטיקה הטובה ביותר שיש."
מחיר: 100.00 ₪